Por qué los niños necesitan Resolución de Problemas Familiares Familiar

Una de las habilidades más importantes que deben aprender padres e hijos es el arte de resolver juntos sus problemas. Formar parte de este proceso enseña a los niños a afrontar los retos por sí solos cuando lo necesitan. Beneficia a la relación padres-hijos, refuerza la autoestima de los niños y fortalece a toda la familia. Aprender y practicar la habilidad de la resolución de problemas familiares es esencial para el éxito de todos.

Los niños aprenden lo que ven

Cuando enseñas a tus hijos a resolver problemas, les estás dando una de las claves más eficaces para triunfar en la vida. A medida que crezcan, se enfrentarán a muchos retos y no siempre podrán recurrir a ti para que les ayudes. Pero recuerda que van a modelar su comportamiento según el tuyo. Así aprenderán lo que necesitan saber para vivir.

Pregúntate a ti mismo: ¿Cómo afronto los problemas? ¿Salto a la primera solución que me parece bien, o pienso en mis opciones y elijo la más lógica? ¿Me pongo a llorar si el problema me hace sentir frustrado, o lo afronto con calma? ¿Intento hacerlo solo, o pido consejo a amigos o familiares?

Cuando te plantees estas preguntas, ten en cuenta que tus hijos copiarán tu método de resolución de problemas porque pensarán que es el correcto.

Modelar el comportamiento

Para modelar cuál es realmente la forma correcta de resolver los problemas, los padres deben enseñar a sus hijos a resolver problemas familiares juntos. Esto centrará a la familia en trabajar por un objetivo común y enseñará a los niños a resolver problemas modelándolo delante de ellos.

Pero hay mucho más. Si nosotros, como padres, permitimos que cada miembro de la familia exprese su opinión cuando la familia está resolviendo un problema, estamos enviando un valioso mensaje: Me importa lo que piensas y necesito oír tu opinión antes de intentar resolver el problema. Esto beneficiará a la relación con nuestros hijos, demostrándoles que pueden confiar en que cuidaremos de ellos.

Decir a los niños que nos importa lo que piensan no significa estar automáticamente de acuerdo con lo que proponen. Sólo les dice que estamos dispuestos a escucharles. El hecho de que dediquemos tiempo a escucharles les dice que nos los tomamos en serio, lo que contribuye en gran medida a crear confianza.

Crear confianza

Los padres olvidan a veces lo importante que es la confianza para la salud de la relación con sus hijos. Pero la investigación nos dice que es esencial. “La relación padre-hijo es la primera relación social”, afirma la doctora Danielle Kaslow, en un
estudio de 2008
sobre el vínculo cuidador-bebé, que el sitio web sobre salud y bienestar
PsychCentral
informó. “Enseña al niño que puede comunicarse para satisfacer sus necesidades, lo que se traslada a la formación de relaciones más adelante en la vida”.

Generar confianza como padre se parece mucho a lo que ocurre en tu trabajo o en la escuela. Piensa en tu jefe o, si estás en la escuela, en tu profesor. ¿Cómo te sientes cuando te piden tu opinión sobre algo? Probablemente te sientas respetado y más proclive a seguir de buen grado sus decisiones o a aceptar sus instrucciones. Si parecen confiar en ti, tú también confías en ellos.

¿Y si te descartan y dicen a todo el mundo que sus ideas son las únicas que merece la pena considerar? ¿Y si tu jefe o tu profesor te dijera simplemente: “Porque yo te lo digo”? Los padres tienen que utilizar esa expresión a veces, dependiendo de la edad del niño y del tipo de decisión que se necesite. Pero en una situación en la que todo el mundo debería poder opinar, ¿hasta qué punto confiarías en alguien que actúa como un dictador?

Alimentar las relaciones familiares

Toda relación necesita ser alimentada. No saldríamos con un amigo que no nos escucha ni se preocupa por lo que pensamos. Si alguna vez nos sentimos incómodos con un amigo, podemos simplemente poner fin a la amistad. Pero no tenemos esa opción con nuestros hijos y ellos tampoco. Además, no queremos poner fin a la relación, aunque pudiéramos. Nos queremos. Tenemos que dedicar tiempo a trabajar para fortalecer nuestra relación. relación con los hijos. Enseñar a resolver problemas en familia es una oportunidad perfecta para hacerlo.

Si permitimos que nuestros hijos participen en una resolución familiar de problemas sesión, aprenderán a enfocar los problemas como lo hacemos nosotros. Empezarán a entender nuestro punto de vista y tomarán decisiones basadas en lo que aprendieron de nosotros. Cuanto más lo hagas, mejor se te dará, y más acercarás a tus hijos a ti.

Consejos para Resolución de problemas familiares

Cuando reúnas a la familia para resolver problemas, puede que tengas que pensar en las cuestiones de forma un poco diferente. Sé fuerte Internacional tiene muchos empleados con experiencia que pueden ayudarte a aprender habilidades para resolver problemas familiares. Mientras tanto, prueba estas ideas para resolver mejor los problemas en familia.

Espera a que todo el mundo esté tranquilo

Cuanto más emocional y delicado sea el problema, más importante es mantener la calma y la racionalidad al hablar de él. Si tu hija ha estado incumpliendo el toque de queda con regularidad, las 2 de la madrugada no es momento de discutir el problema. Reuníos por la mañana, cuando todos hayáis descansado y tengáis un estado de ánimo más positivo.

Elige el momento y el lugar adecuados

Tu casa es el mejor lugar para reunirse. Todo el mundo está cómodo allí y tendréis toda la intimidad que necesitéis. Si decides reunirte fuera de casa, elige un lugar con las menos distracciones posibles y haz que la discusión sea el punto principal de la salida. No vayas a un partido de béisbol y luego anuncies que vas a hablar de la necesidad de recortar gastos.

Establece reglas básicas

Empieza la reunión haciendo que todos se pongan de acuerdo sobre cómo se va a desarrollar. Algunas reglas habituales son

• Escucha educadamente lo que tiene que decir cada persona. Nada de interrumpir, reír o hacer muecas.
• Si estás hablando, respeta el tiempo de los demás; no te apoderes de la conversación.
• No señales con el dedo ni culpes a otros miembros de la familia del problema.
• Acepta la responsabilidad si estás contribuyendo al problema.

Identifica el problema

Plantea la cuestión tal y como la entiendes. Cíñete a los hechos; céntrate en el comportamiento, no en los sentimientos. Hechos: “Hay platos sucios amontonados y la hierba está creciendo demasiado”. Sentimientos: “No estáis haciendo vuestras tareas, lo cual es muy irresponsable e irrespetuoso”.

Dar la palabra a todos

Asegúrate de que todos los miembros de la familia puedan expresarse y hablar libremente, siempre que respeten las normas básicas. Cuando hablen, no desestimes su intervención. Haz que todos retengan sus respuestas hasta que hayan hablado todos los miembros de la familia.

Estar dispuesto a equivocarse

No siempre tienes razón por el mero hecho de ser el padre. Tal vez no seas justo en la forma de asignar las tareas domésticas. Quizá eres el único que quiere ir a Las Vegas de vacaciones. Si realmente estás equivocado y estás dispuesto a admitirlo, darás un paso enorme en crear confianza con tus hijos.

¿No hay solución? Tómate un descanso

No siempre puedes resolver un problema en una sesión. Los problemas más importantes pueden requerir varias sesiones, sobre todo si tu familia es nueva en esto. método de resolución de problemas. Si se trata de un tema emocional, espera reacciones emocionales. Si llegáis a un punto muerto, o si alguien se enfada y sale corriendo, estate dispuesto a suspender la reunión y volver a intentarlo en otro momento.

Conseguir el acuerdo de todos

No te levantes de la mesa sin que todos estén de acuerdo con la decisión que haya tomado tu familia, aunque sólo sea la decisión de levantar la sesión y volver más tarde. Si llegáis a una solución, asegúrate de que es aceptable para todos. Si la mayoría de los miembros de la familia están de acuerdo pero uno o dos se resisten a la solución acordada, pídeles que “lo intenten de momento”. Planifica volver dentro de una semana o un mes para evaluar la solución y ver si es necesario revisarla.

Haz un plan

Una vez que tengas una solución, elabora un plan para ponerla en práctica. Asegúrate de que todo el mundo conoce su papel en la consecución del éxito. Sé específico y asegúrate de que el plan es mensurable. “La tarea de fregar los platos no empieza más de 10 minutos después de recoger la mesa” es mensurable; “Todo el mundo fregará los platos más rápido” no lo es.

Cierra con una nota positiva

Aunque no hayas resuelto el problema, muéstrate comprensivo y optimista. Puedes dar las gracias a los miembros de la familia por estar presentes, por cooperar o por hacer todo lo posible por aportar ideas útiles. Si nadie rompió a llorar y salió corriendo de la habitación, ¡eso es un gran éxito para tu familia! Si resolvisteis el problema, diles que te alegras de que todos se unieran y llegaran a una gran solución.

Prueba este sensato método de resolución de problemas

Cuando te preguntaste por tu método de resolución de problemas, ¿qué descubriste? ¿Tiendes a ser tranquilo y racional o estresado y emocional? A resolución de problemas familiares puede ser por fin la motivación que necesitas para abordar los problemas de una forma más tranquila y racional. Al fin y al cabo, si quieres que tus hijos aborden los problemas de forma productiva, tienes que enseñarles cómo hacerlo.

Para obtener más ayuda en la resolución de problemas u otras formas de fortalecer tus relaciones familiares,
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