Todos queremos tener amigos en nuestras vidas, ¿verdad? Entonces, ¿por qué a veces es tan difícil? Claro, puede que tengas momentos en los que creas que seréis amigos para siempre, pero ¿por qué se rompe? La verdad es que la mayoría amistades tienden a desgastarse. Hacer nuevos amigos es fácil, pero conservar a esos amigos es un verdadero trabajo. Sin embargo, conservar a tus amigos y construir amistades duraderas es posible.
Eso no significa que no haya factores que fomenten amistades duraderas. Los amigos estelares son como personas enviadas por Dios que pueden estar más unidas a ti que un hermano o un pariente. Ayudan a ir por la vida en todo momento, tanto en lo bueno como en lo malo. Por eso necesitas buenos amigos. La idea de amistad es increíble porque no puedes hacer la vida solo; necesitas gente increíble que haga la vida contigo.
Piensa en los días en que tenías un trato personal y un amigo apareció y te cubrió las espaldas. Si no tuvieras ningún amigo con quien hablar en ese momento, la situación podría escapársete de las manos y llevarte a la depresión. Cuando tus amigos te dan sus hombros para que te apoyes en ellos, te sientes aliviado aunque no hayas encontrado una solución al problema.
Construir amistades duraderas depende más de quién eres tú que de tus amigos; tu personalidad y tu compromiso con la la amistad determinan el impacto que tendrá.
¿Qué es la amistad?
Amistad es una conexión mutua entre dos o más personas. Puede describirse como un vínculo social y emocional entre dos o más personas. La amistad es una forma de vínculo interpersonal más fuerte que una asociación. Va más allá de las citas físicas, las risas y las charlas. El verdadero vínculo de amistad es del corazón.
Razones por las que las amistades no duran
La amistad no está hecha sólo para sobrevivir; debe prosperar. Hay muchas razones por las que se acaban las amistades. La más obvia es que las personas se distancian. Cambian, tienen intereses diferentes o simplemente pierden el interés en ser amigos. La gente también acaba amistades cuando hay una traición a la confianza, o alguien hace algo hiriente. En algunos casos, se debe a las redes sociales: la gente puede enzarzarse en discusiones o difundir rumores sobre los demás en Internet, lo que puede provocar problemas en la vida real. Otras razones amistades no duran son:
- Distancia
- No tienes tiempo suficiente para tu amigo
- Eliges a los amigos equivocados
- Falta de compromiso
- Expectativas poco realistas
- Intereses y prioridades diferentes
¿Cuáles son los consejos para tener amistades duraderas?
¿Cuál es el secreto de una vida llena de amistades duraderas? ¿Soy amigo de un antiguo profesor de primaria en Facebook porque una vez disfrutamos juntos del vino? No. La única manera construir amistades duraderas es mediante interacciones significativas y afectuosas y habilidades del corazón.
Puede que quieras que tu amistad con tu mejores amigos o grupo de amigos mejor, pero como el dinero, la buena conversación y los amigos no crecen en los árboles, así que he recopilado algunos consejos y trucos para construir amistades duraderas, estos consejos son útiles para cultivar tu amistad entre tus amigos de la infancia también:
1. Sé un buen oyente
Toda amistad exige que mantengas conversaciones periódicas; en medio de la conversación con tu(s) amigo(s), puede que se discutan temas de actualidad y delicados, mientras que en ella mantén la calma con gestos tranquilizadores como asentir con la cabeza, dar una palmada cariñosa en la espalda y abrazarte fuertemente después de la conversación.
Durante una conversación profunda o delicada, si te encuentras físicamente con tu amigo, di palabras afirmativas positivas después de algunas cláusulas, y anima a tu amigo a inspirar y espirar. También es importante que evites hablar de tu problema en ese momento. Céntrate en tu amigo.
Si la conversación es una buena noticia o una charla amistosa, participa en los gestos alegres y expresa el mejor semblante del momento.
Escucha sin juzgar, no hables ni interceptes la conversación bruscamente; esto te ayudará a comprender lo que siente tu amigo y te situará en una mejor posición para ayudarle. Tras la conversación, no olvides preguntar cómo puedes ser de ayuda.
2. Estar disponible/hacer tiempo para tus amigos.
Hay un dicho popular que dice: “Un amigo necesitado es un verdadero amigo verdadero amigo”. Amigos esperan tu presencia y disponibilidad de muchas maneras, tanto en los días buenos como en los malos. Piensa en una amiga que ha perdido a su hermano; tú eres su amigo más cercano en la ciudad. Cuando llamara para compartir su angustia, esperaría que la visitaras lo antes posible. El verdadero amor de amistad ¡no se puede cuantificar!
O un amigo que se casa la semana que viene y ha hecho otras celebraciones en el pasado, como la graduación, la inauguración de la casa y la fiesta de jubilación, pero no has aparecido; puedes empezar a transmitir un mensaje de indisponibilidad y falta de amor.
Si te han invitado, debes presentarte o llamar si no puedes llegar. Dedica tiempo a tus amigos cuando te necesiten o tu intuición te lo diga. Llama por teléfono o envía un mensaje de texto para saber cómo están y recuérdales lo mucho que les quieres.
Porque fuera de la vista puede estar fuera de la mente. Si tienes un grupo de amigos que vivan en ciudades distintas, podéis planear unas vacaciones anuales o de verano, o puede planearse una quedada durante el cumpleaños de uno de tus amigos. Esto ayuda a consolidar el vínculo y a hacerlo más duradero.
3. Esfuérzate por resolver los conflictos rápidamente.
No existe la persona perfecta, lo que significa que no puedes tener un amigo o una amiga perfectos. Seguro que cometéis errores, que pueden ocurrir intencionadamente o no en vuestra amistad.
Cuando tu amigo te duele o te desespera, para que la amistad prospere y se fomente, llama y esfuérzate por resolver el conflicto rápidamente en lugar de resentir tus sentimientos. No insistas mucho tiempo en la causa del conflicto. En lugar de eso, comunica tus sentimientos, discute una solución y perdona fácilmente.
4. Ama a tus amigos por lo que son, no por lo que hacen
Las personas que hacen amigos basándose en lo que sus amigos pueden ofrecer caen por el precipicio en los días oscuros. Cuando no apreciamos a nuestros amigos por lo que son, los perdemos. Tienes que ama a tus amigos por sus rarezas, defectos e imperfecciones.
Debemos aceptarlos y no esperar que cambien por nosotros ni por nadie. Ésta es una regla importante para amistades duraderas.
No juzgues a tus amigos por su aspecto o su procedencia, porque cada persona es mucho más de lo que parece: cada uno tiene su propia historia; cada uno tiene sus luchas; cada uno tiene sus esperanzas y sueños; cada uno tiene sus miedos; cada uno tiene sus puntos fuertes y débiles; cada uno comete errores (igual que tú).
Ten la mente abierta para querer a tus amigos a pesar de sus diferencias.
Nunca debemos intentar cambiar a tus amigos porque, en el fondo, sabemos que no podemos cambiar a las personas que no quieren ser cambiadas.
También implica que no debemos amar a nuestros amigos en las estaciones. Debemos amarlos dentro y fuera de las estaciones. La amabilidad con tu amigo el director general no debe disminuir cuando estás con tu amiga la camarera.
5. Sigue la regla de oro de la amistad.
¡Trata a los demás como te gustaría que te trataran a ti! Es fácil dar por sentadas a las personas más cercanas a ti. ¡Asegúrate de que tus amigos sepan cuánto les quieres tratándoles bien! El amor es el lenguaje más grande; a la gente le encanta que la amen con actos o palabras adecuados en el momento adecuado. La regla de oro es sencilla: haz a los demás lo que quieres que te hagan a ti. Sé buen amigo también.
No hagas nada fuera de esta regla excepto si quieres arruinar tu amistad. Recuerda que tus amigos probablemente corresponderán a tu energía y compromiso hacia ellos.
Si quieres mostrarte por ti, muéstrate por ellos. Recibirás la misma medida de amor o más cuando compres regalos, hagas llamadas, compartas su dolor y lo celebres con ellos. La regla de oro debe recordarte que mantengas el motivo y el compromiso de tu amistad. Con la regla de oro, tu amistades pueden durar toda la vida.
6. Sé también un buen amigo
Éste parece ser el punto más destacado entre otros. Para construir una amistad duradera requiere que tú mismo seas un buen amigo.
Sé generoso con tu tiempo y da prioridad a estar ahí para tus amigos. amigos cuando te necesiten, aunque eso signifique cambiar una cita o rechazar una invitación para quedar con ellos. Si no eres un buen amigo, ¿por qué querría nadie ser amigo tuyo? Aprende a ser amable, honesto y leal. Haz lo que se espera de un buen amigo.
Si tu objetivo es forjar amistades duraderas, quizá debas tener en cuenta los consejos que hemos esbozado más arriba. Hemos mencionado algunas cosas que puedes hacer para mejora tus habilidades amistad y hacer amistades duraderas.
Si pones en práctica estos principios, es probable que tus amistades mejoren mucho.
Y si ya estás trabajando para mejorar tus habilidades del corazón y tu círculo social, puede que te encuentres en el camino hacia ese objetivo en poco tiempo si estás dispuesto a ser intencionado con tus actos.
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